DiscoverБери, что нужноТЕЛО ПОМНИТ ВСЁ | Александра Грин
ТЕЛО ПОМНИТ ВСЁ | Александра Грин

ТЕЛО ПОМНИТ ВСЁ | Александра Грин

Update: 2023-09-27
Share

Description

Видеоверсия выпуска


Александра Грин
- тренер телесной осознанности, создатель проекта "reANIMAция", актриса и режиссер театра "Арлекинада", тренер "Школы Игры" Вадима Демчог. 


Выпуск про контакт с телом и развитие чувственности. 

"Если мне неудобно в своем теле, мне будет неудобно везде".


Найти Сашу:

*Иг Саши: @green_aleksandra

Группа проекта "reANIMAция" в тг: reanimagreen


Найти Машу:

@mariyatihtih


«2.40 - с чего начался путь Саши в тему телесной осознанности»

«6.09 - Саша: я не любила тело, в котором я жила»

«7.03 - поворотная точка, больше так нельзя»

«8.47 - я начала просить прощение у своего тела»

«9.21 - первые телесные лаборатории в театре и дальнейшие практики»

«12.42 - связь мозга и тела»

«14.10 - начало проекта reANIMAция и путь проводника в тело»

«16.55 - тренера и проводники не должны быть идеальными суперменами»

«20.42 - про навык управления внутренним состоянием»

«23.01 - Маша: как я пришла в тело»

«25.01 - если мне неудобно в своем теле, мне будет неудобно везде»

«25.30 - когда включается тело, включаются все чувства: сначала больно, потом приятно»

«26.57 - первое, что появляется у ребенка-это тело»

«28.26 - перекосы в духовных практиках»

«31.40 - что дает контакт с телом»

«32.05 - Саша, Tinder: как контакт с телом экономит время»

«35.20 - контакт с телом и влияние на пространство»

«37.54 - тренер ничего не делает с клиентом, он добавляет концентрированного внимания»

«39.35 - тело всё знает, но откуда оно знает?»

«42.20 - когда кто-то триггерит»

«44.03 - в практиках тело меняется, даже размер ноги»

«45.50 - все знания уже есть внутри нас»

«46.52 - опыт души и тело, уроки из прошлых жизней»

«48.10 - опыт тела в пренатальный период»

«49.24 - никогда не знаешь, где тебя накроет: Саша в пандапарке»

«50.51 - тело и человек как вид»

«52.20 - связь работы с сознанием и здоровьем»

«53.28 - твое здоровье физическое зависит от того, сколько хлама у тебя в голове»

«53.34 - интегративный подход в работе с телом»

«55.17 - эра отлетевшести уходит»

«57.57 - перенести билеты в Рим, чтобы полететь в Читу»

«1.01.00 - что такое телесные практики и что происходит на reANIMAции?»

«1.06.30 - когда вы открываете глаза после практики, это совершенно другие люди»

«1.07.28 - что чувствует тренер в практике»

«1.09.00 - мы созданы из одной материи»

«1.10.42 - красота будущего в сонастройке с собой»

«1.13.05 - про тантру»

«1.16.02 - управление вниманием и тело-общие точки многих практик»

«1.18.25 - что такое центрирование и где этот центр?»

«1.22.22 - через тело ты можешь расширить свое сознание намного больше, чем является твоя физика»

«1.24.50 - признаки того, что нет контакта с телом»

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

ТЕЛО ПОМНИТ ВСЁ | Александра Грин

ТЕЛО ПОМНИТ ВСЁ | Александра Грин